Степ на 12 месяцев в Твери

Степ тренировка в Твери

Не можете заставить себя заниматься спортом? Заниматься вместе с единомышленниками гораздо веселее и интереснее! Фитнес-клуб «Maxfit» предлагает посетить степ тренировку в Твери. Степ-аэробика — это вид кардиотренировки на основе танцевальных движений, выполняемых с помощью степ-платформы. Регулярные занятия оздоравливают организм, позволяют избавиться от лишнего веса и сформировать красивую подтянутую фигуру. Но привлекают они к себе внимание не только за счет выраженной пользы для здоровья. Аэробика на степах — это особая атмосфера, которой удается достичь только на групповых тренировках.

Записаться на степ занятие

Кто проводит занятия на степах?

Липанова Ольга – занималась эстрадными танцами 10 лет. Образование высшее, выпускница ТГУ. Преподаватель школы фитнес-тренеров Алаевой С.Ю. Повышение квалификации: базовый семинар инструктора групповых программ, семинары по пилатесу, стретчу, сайклу, степ-аэробике и миофасциальному расслаблению. Профессиональная деятельность более 15 лет

Умением методически грамотно, от простого к сложному, без остановок, чтобы это действительно была кардиотренировка, носила не только жирозжигающмй эффект, но и оздоравливающий для сердца владеют не многие тренеры. Ольга одна из них. Опыт преподавания степа более 10 лет. Подходит как новичкам, так и продвинутым любителям фитнеса. 
 

«MAXFIT» – это фитнес-клуб для всей семьи

Окончательная стоимость занятия зависит от выбранной вами карты 

При покупке карты включено БЕСПЛАТНОЕ посещение бани и хамама

Для Вас все групповые программы Фитнес-клуба «Maxfit» разделены по уровням подготовки и по направлениям. Вам не нужно предварительно записываться на программы. Вы получаете мощную энергетику и заряд положительных эмоций. Групповые программы рекомендованы мужчинам и женщинам с учетом их целей, подготовленности и индивидуальных особенностей.

Чтобы записаться на степ тренировку в Твери и узнать более подробную информацию звоните по номеру: