Тверь, Калинина проспект, 21Б
Пилатес для взрослых
Пилатес в Твери
Хотите похудеть, проработать глубокие слои мускулатуры, избавиться от болей в суставах и быть просто в хорошем настроении? Приходите на пилатес! Фитнес-клуб «Maxfit» предлагает записаться на занятие пилатесом в Твери. Пилатес – это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела. При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника. Основное преимущество пилатеса заключается в сбалансированности мышечной нагрузки, что снижает вероятность получения травм. Силовые и кардиотренировки предполагают направленную нагрузку на определенные группы мышц, при пилатесе мышцы работают равномерно.
Записаться на пилатес
Чтобы записаться на пилатес в Твери и узнать более подробную информацию звоните по номеру:
